癌细胞具有极强的侵袭性和转移性,这是癌细胞的特性。癌症治疗结束,患者和医生最关心的问题就是癌症复发转移。一旦复发或者转移,之前的治疗前功尽弃不说,卷土重来的癌细胞更具有攻击性或者耐药性,为之后的治疗增加了困难,目前,还没有一种药物能阻止癌细胞复发与转移,我们能做的就是将复发与转移降低到最低。
1、少应酬,多在家吃饭我们国家谈生意喜欢在酒桌上谈,因为工作的需要,很多人需要在外应酬,特别是晚上,烟不离手,酒不离口,吃着吃着就多了,一日三餐,饮食不规律不说,油炸、油脂过量食用,晚上熬夜,休息不够。年轻人患癌,除了和遗传有关外,和这些不良的生活方式引起器官老化也有关系。牺牲健康换来的成功,不是成功。有人说站着说话不腰疼,不应酬、不工作哪来的钱养家?那么,如果酒桌上换来的一切,将来全部被疾病占有,你愿意吗?
部分患者,别人真心实意地苦劝,他认为唠叨,左耳进,右耳出,等到癌症复发了,才慌了神,他不知道,不良的生活方式早就给复发埋下了种子,而且更具有攻击性。
有位朋友的弟弟,胃癌患者,治疗结束后本来恢复的不错,但因为工作性质的原因,一般吃饭都错过饭点,饮食不规律,结果胃癌复发。
2、营养比运动更重要癌症患者饮食非常重要,特别是化疗期间,不注重的话很容易引起感染。癌症患者总的饮食原则,营养丰富全面、清淡易消化,多吃新鲜蔬菜和水果。少油炸、油炸和脂肪,加工类肉食、腌制食品等要少吃。
3、动静结合,癌症患者最忌“懒”癌症患者既要休息,也要动起来。身体条件允许,就要动起来。力所能及的做做家务,去菜市场转两圈,找好友聊聊天,下下棋,都比在家里窝着强。该休息的时候休息,该动的时候动,动静结合。
4、及时调节心态
那些最终战胜癌症的患者,他们不是天生就有乐观地心态,而是在不断地磨炼中会总结,学会如何调节心态,不让自己长期被伤心、抑郁等情绪所占据。及时调节心态和盲目地乐观不同,很多患者表现坚强,强颜欢笑,背后伤心抑郁难过,这不是真的坚强,患者不要过于的“伪装”自己,而是要学会适当发泄和摆脱不良情绪。
文章来源:《肿瘤药学》 网址: http://www.zlyxzz.cn/zonghexinwen/2021/0304/712.html